Pumpwerk Fitness

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Acquarena

L'Acquarena è un centro sportivo e di benessere dotato di piscina interna ed esterna, sauna e area fitness nel cuore di Bressanone. La piscina coperta offre una vasca di divertimento con scivolo gigante e canale di corrente, una vasca sportiva, una vasca per bambini, un idromassaggio e una vasca salina all'aperto. In estate è possibile godere della piscina esterna con vasca di divertimento e vasca sportiva, completa il tutto un parco giochi e una grande vasca per bambini, trampolini, campi giochi e un vasto prato per prendere il sole. C’è anche una grande area sauna: sono disponibili due saune finlandesi esterne e una interna, un bagno a vapore, una biosauna, una sauna alle erbe e tante altre offerte interessanti. Uno studio di fitness e un reparto di fisioterapia completano il pacchetto di benessere e salute. È possibile, inoltre, mangiare nel Ristorante Grissino all'interno della struttura: il suo menu propone una cucina asiatica con sushi, menu mediterraneo e ottime pizze. Inoltre è situata una pista da bowling con sei corsie e monitor con diversi giochi.

Active

Alessio Donzella Coach

Alessio Donzella gestisce il primo studio di consulenza e personal training a Trento. L'obiettivo è quello di stillare percorsi personalizzati tramite protocolli di allenamento studiati interamente sulla persona. Ogni persona è unica e diversa al mondo e necessita di un approccio personalizzato per ottenere i migliori risultati. E' un luogo dove allenarsi in tranquillità e relax, sempre seguiti da Alessio che assiste nella preparazione di programmi personalizzati di allenamento, tarati sulle esigenze personali. Passa a trovarci.

Centro Promozione Metodo Feldenkrais

Il metodo Feldenkrais attraverso il movimento é paragonato ad un linguaggio di comunicazione tra cervello e comportamento, che consente agli individui di riacquistare la padronanza di sé degli stati fisici e mentali. Questo sistema ti offre strumenti pratici per padroneggiare il tuo comportamento attraverso il pensiero, i tuoi sentimenti e pensieri attraverso il movimento. Stimola e rigenera il sistema nervoso portando benessere fisico e un contributo positivo ai processi emotivi e di pensiero. L'insegnante Hrasdil Margit è specializzata in questo metodo e lavora a livello neuro-motorio.

Palestra Centro Benessere Smallville

La Palestra Centro Benessere Smallville pensa al benessere dei propri clienti offrendo una vasta gamma di servizi. Il centro benessere propone percorsi relax con bagno turco, sauna finlandese e docce di reazione con acqua fredda. La sala fitness mette a disposizione nuovissime macchine cardio e isotoniche, area funzionale e circuit training. Inoltre organizza corsi fitness, pilates, step, ginnastica posturale, spinning e aerobica. Sono anche disponibili divertenti corsi di balli caraibici, hip hop, salsa, bachata, country e danze orientali. Per i bambini propone corsi di baby latino, giocodanza e propedeutica per i più piccoli. Per offrire un servizio completo, offre trattamenti shiatsu e tuina, oltre a consulenze su alimentazione pro-zona e diete per sportivi. Seguiteci su Facebook & Instagram