Asd Passi di Danza

Asd Functional Move

Lo studio FM è riferimento per l'allenamento personale e per l'allenamento in piccoli gruppi. Un team giovane e dinamico di esperti laureati in Scienze Motorie.

Blu Life Spa Srl

Spa privata , con sauna bagno turco e piscina idromassaggio. Centro estetico.

Bodytec Ravenna

Il metodo Bodytec massimizza i potenziali vantaggi dell’EMS training in un percorso innovativo basato sulla semplicità: – assenza di qualsiasi tipo di stress articolare associato all’allenamento perché non utilizziamo sovraccarichi. – lo sforzo viene modulato dolcemente in funzione delle caratteristiche fisiche del soggetto – forte impatto sul metabolismo e la massa grassa – incremento di forza, resistenza e muscolatura – massima efficacia contro il mal di schiena – miglioramento dell’efficienza cardiocircolatoria – efficace contro la cellulite e gli inestetismi cutanei – migliora il tono posturale nella lotta alla sedentarietà – migliora definitivamente il tuo stile di vita, con una sola seduta di 20 minuti una volta a settimana. La tecnologia EMS è riconosciuta in tutto il mondo per i suoi benefici e viene utilizzata oltre 30 anni nel campo della riabilitazione, fisioterapia e prestazione sportiva. Grazie all’utilizzo di un’apparecchiatura di Elettro Stimolazione Muscolare a bassa intensità che coinvolge tutti i maggiori gruppi muscolari in soli 20 minuti, potrete concentrare l’equivalente di un’intera settimana di esercizi muscolari, riuscendo quindi a mantenervi sempre in forma, pur avendo pochissimo tempo. Questa tecnologia permette di reclutare fino al 90% dei muscoli, ottenendo risultati e vantaggi senza paragoni rispetto al fitness tradizionale.

CrossFit Cervia

La Palestra di Maurizio Vandelli

“La Palestra” è un centro di recupero funzionale che si rivolge a tutte le persone, dall'età evolutiva a quella adulta, che desiderano migliorare la qualità della loro vita grazie ad un programma di attività motoria adatto alle caratteristiche del singolo, nonché a tutti coloro che necessitano di un percorso di esercizi di rieducazione funzionale completa, a seguito di interventi chirurgici o di particolari indicazioni mediche legate alle problematiche osteoarticolari, muscolari e posturali. I programmi di lavoro sono strettamente individualizzati e sono strutturati a seguito di un colloquio individuale che ha la funzione di conoscere la persona, la sua storia motoria e clinica, nonché gli obiettivi che desidera conseguire. Vengono svolti anche percorsi individuali di attività adattata alle disfunzioni pelvi-perineale, alla gravidanza e al post parto, nonché percorsi di recupero funzionale della parete addominale in persone con diastasi addominale che scelgono per un trattamento conservativo (non chirurgico), in preparazione all'intervento e nella fase post operatoria. Gli insegnanti sono tutti Laureati in Scienze Motorie. Hanno inoltre conseguito il titolo di "soccorritori" riconosciuto a livello nazionale, grazie ad un corso effettuato per conoscere e poter utilizzare, in caso di necessità, il defibrillatore DAE presente all'interno della struttura. Per la presenza di quest'ultimo, la struttura rientra anche nel circuito "palestre sicure".

Lotofit